Dlaczego warto przestawić się na wegańskie białka i izolaty? 0
Dlaczego warto przestawić się na wegańskie białka i izolaty?

Białka obok tłuszczów i węglowodanów jest jednym z głównych składników pokarmowych. Odpowiadają one w naszym organizmie za niezliczoną ilość funkcji.Na niedobory białek szczególnie narażeni są na nie sportowcy, u których zapotrzebowanie na białko jest znacznie większe, niż u osób nie trenujących regularnie sportu. Dlaczego? I czy wegańskie odpowiedniki tradycyjnie używanych białek pochodzenia zwierzęcego się sprawdzają?

czytaj całość »
Przepisy na wegańską ucztę Wielkanocną 0
Przepisy na wegańską ucztę Wielkanocną

Święta takie jak Boże Narodzenie czy Wielkanoc to dla wegetarian i wegan trudny okres, ponieważ większość tradycyjnych potraw które goszczą w ich czasie na naszych stołach zawiera mięso i inne produkty pochodzenia zwierzęcego. W dzisiejszym wpisie przedstawiamy kilka przepisów dzięki którym nasi czytelnicy, którzy unikają tego typu produktów nie będą musieli głodować przy świątecznym stole. 

czytaj całość »
Kurkuma – zaproś ją do swojej kuchni 0
Kurkuma – zaproś ją do swojej kuchn

Kurkuma  nie tylko nadaje potrawom smak i barwę ale też wpływa pozytywnie na zdrowie działając: przeciwzapalnie, przeciwutleniająco, przeciwbakteryjnie i ochronnie na komórki wątrobowe. Jest ona idealnym dodatkiem do potraw czy słynnego złotego latte, ale czy wiesz, że należy spożywać ją z substancjami zwiększającymi jej biodostępność, aby była odpowiednio przyswojona przez organizm? Informację o tych substancjach oraz przepis na pyszną rozgrzewającą herbatę z dodatkiem kurkumy znajdziecie na blogu. 

czytaj całość »
Czy kawa jest zdrowa? 0
Czy kawa jest zdrowa?

W przeszłości można było spotkać się z wieloma kontrowersjami na temat picia kawy. Przez wiele lat popularne było przekonanie, że jest ona niezdrowa i szkodliwa dla organizmu. Obecnie coraz więcej naukowców i specjalistów od żywienia dowodzi, że jest to mit. Międzynarodowa Organizacja Kawy w kolaboracji z Instytutem Informacji Naukowej o Kawie przekonuję, że  'umiarkowane picie kawy jest w pełni bezpieczne i w żadnym wypadku nie stanowi zagrożenia dla zdrowia'.

czytaj całość »
Miód – bursztynowe źródło zdrowia 0
Miód – bursztynowe źródło zdrowia

Od stuleci jednym z podstawowych produktów, który znajdziemy w każdym domu jest miód. W starożytności miód był uważany za lekarstwo dla ciała i duszy. Dzisiaj smak miodu zna prawie każdy, ale nie zawsze jesteśmy świadomi jakie posiada właściwości.

czytaj całość »
Kategorie blog
Archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
Chmura tagów
Promocje
Superfood Musli – Odporność  200 g
Superfood Musli – Odporność 200 g
9,99 zł 8,99 zł
szt.
Superfood Musli – Energia 200 g
Superfood Musli – Energia 200 g
9,99 zł 8,99 zł
szt.
Bezglutenowa granola z jagodami goji 320 g
Bezglutenowa granola z jagodami goji 320 g
14,99 zł 12,99 zł
szt.
Bezglutenowa granola z kakao 320 g
Bezglutenowa granola z kakao 320 g
13,99 zł 11,99 zł
szt.
Proteina z ryżu BIO 200 g
Proteina z ryżu BIO 200 g
25,99 zł 20,99 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium